autor Artur

autor:

Artur

Publicado por:

1 Artigos

Artigos do autor

• Exercicios para mellorar a potencia nos homes
  Indicacións para o exercicio físico para aumentar a potencia e contraindicacións. Un complexo de exercicios xerais de fortalecemento con agachamento e rotación pélvica. Correr ou camiñar no lugar e un arco ou ponte mellorados.
  21 xuño 2021